- الجزء الأول -
 |
| العناية الشخصية للمراهقين |
بسم لله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين ❤❤.
🌼سن المراهقة للبنات يحتاج روتين للبشرة والجسم والمناطق الحساسة بسبب التغيرات التي تحصل للجسم من أجل الحفاظ على البشرة من دون أي مشاكل.
🌼في سن المراهقة تتغير البنت من سن الطفولة إلى سن البلوغ، في الفترة هذه يتغير في البنت كل شئ (تتغير كلياً) شكل جسمها يتغير وتزيد رائحة العرق والإفرازات بطريقة غريبة .
🌼نتكلم عن سن 12 سنة لغاية 22سنة (فترة المراهقة)
وننصح الأمهات بقراءة المقال من أجل توجيه النصيحة لبناتهن ومن أجل التكلم عن تفاصيل كثيرة تهم فترة بلوغهم...
سنتكلم عن أسرار العناية الشخصية للمراهقين ..
هيا بنا نبدأ.
🌸أولاً: كيف أهتم ببشرتي في هذا السن؟
في هذه المرحلة تتغير بشرتكِ وتزيد الإفرازات الدهنية أكثر وتبدأ الحبوب بالظهور فلا يجوز أن نتجاهل الموضوع ونكتئب وتنزعجِ أن قد ظهرت لكِ حبوب لا تدري كيف تعالجينها،
يجب أولا ان تكون نفسيتكِ هادئة ومن الممنوعات اللعب ولمس الحبوب لأنها تؤدي لمشاكل كبيرة أنتِ في غنى عنها....
●تأتي بغسول مناسب لبشرتكِ ...
كيف أعرف نوع بشرتي؟
يوجد أربع أنواع للبشرة ..
- لو بشرتكِ دهنية .....أي أن كل بشرتكِ تفرز دهون كثيرة.
- لو بشرتكِ مختلطة... أي أن منطقة الأنف والذقن والجبهة تتعرق بشكل كبير وباقي الوجه لايتعرق ولا يسبب أي مشاكل.
- لو بشرتك جافة... تتقشر بشكل كبير وتكون بحاجة للترطيب الدائم وملمسها خشن نوعاً ما .
- لو بشرتكِ عادية.... لا يوجد أي مشاكل من التي سبق وذكرناها وهي أجمل أنواع البشرة.
لذا يجب استخدام غسول مناسب لبشرتكِ ويكون مدون على المستحضر لأي نوع من أنواع البشرة هو🌸
●تأتي بمرطب لبشرتك .."يجب ترطيب بشرتكِ حتى ولو كانت بشرتكِ دهنية لكن يجب إستخدام المرطبات الخالية من الزيوت".
يبدأ في سن ال 12 ظهور الشنب...
يجب إزالة الشنب ومابين الحاجبين فقط لا أكثر" وبإستئذان الأم". نزيلهم بالفتلة لأنها أمنة لا تخضر ولا تورم ولا تسمّر
وتجنبي استخدام الموس أو الشفرة تماماً
وبعد إزالة الشعر تشطف المنطقة بالماء وتنشف ونضع بعدها مضاد حيوي لضمان عدم ظهور حبوب في المنطقة ومن أجل عدم تراكم البكتيريا لأن في هذا الحال تكون المسامات مفتوحة.
"إقرأ المزيد ".... لتعرف أكثر
بقلم روضة قصيباتي 🌺
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك